Az appról
Miért született
Az alkalmazás bármikor elérhető segítséget nyújthat lelkileg megterhelő helyzetekben, akár egészségesen, akár betegen. Az empatikus figyelem, egy másik ember támogató jelenléte, még ha csak az emberi hangon és gondolatokon keresztül érkezik is, erőt, biztatást, támogatást adhat – mint egy kinyújtott, segítő kéz, amit jól esik megszorítani. A lelkileg megterhelő helyzetek mögött nagyon különböző okok húzódhatnak meg. Az keletkező nehéz érzések jelentősen eltérhetnek minőségükben, intenzitásukban is. Az egyszerű fáradtságtól, kimerültségtől a kisebb betegségeken át, egészen a súlyosan megterhelő állapotokig.
Hanganyagaink segítenek pozitív módosult tudatállapotba kerülni és a hallgató saját belső erőit is mozgósítani a hipnózis erejével, állapotának javítása érdekében.
A hanganyagokat pszichoterápiában és hipnoterápiában magasan képzett szakemberek állították össze és lektorálták, ezzel szavatolva a szövegek megbízható minőségét és a biztonságosságát.
Hogyan használjuk
A hanganyagok témák szerint, két nagy csoportban találhatók.
Az egyik csoport a mentális egészségmegőrzést támogató hanganyagokból áll. Ezek az támogató szövegek alkalmasak arra, hogy mind egészségesen, mind a gyógyulás útján járva egyformán hatékonyan alkalmazhatók.
A hanganyagok másik része egészségügyi ellátásra szoruló embertársainknak készült. Az egészségügyi szövegek hallgatását kifejezetten csak az adott témában érintetteknek javasoljuk meghallgatásra. A csoportokon belül több egységre bontjuk a szövegeket, a könnyebb eligazodás érdekében. Betegségtípusonként, tünet típusonként (fájdalom) is találhatók (vagy találhatók lesznek az alkalmazás további bővítései során) szöveg csokrok, valamint az egészségügyi ellátáshoz kapcsolódó nehéz helyzetekre is kidolgoztunk segítő hanganyagokat. (pl. MR vizsgálat, műtét előtti időszak)
Egy-egy hang könyvtárban a hanganyaghoz kapcsolódóan rövid tájékoztatóval segítjük az eligazodást. Az egymáshoz kapcsolódó, egymásra épülő szövegeket javaslom, hogy legalább az első alkalommal, egymás után, az általunk javasolt sorrendben hallgassa végig.
Ha a szövegek hallgatását valamilyen oknál fogva meg kell szakítania, a szöveg a folytatásnál visszaugrik oda, ahol a megszakított gondolat kezdődött, hogy ezáltal zavartalanul tudja követni a hanganyag által elindított belső folyamatait.
A szövegek akárhányszor meghallgathatók. Ismételt meghallgatások során megfigyelheti, ahogy belső képei alakulnak, változnak, fejlődnek. Különösen javasolt rendszeresen hallgatni a gyógyító témájú hanganyagokat, hogy a lélekben elkezdődő változásokat egyre jobban megerősítsék és stabilizálják.
A szövegek hallgatása csak fizikailag biztonságos helyzetben, stabil székben vagy fekve történhet.
Az alkalmazás fejlesztés alatt áll, lépésről lépésre bővítjük új tartalmakkal.
Örömmel fogadjuk, ha visszajelzéssel segíti a fejlesztést, munkánkat, hogy együtt még több embernek segíthessünk!
Figyelmeztetések
- A hanganyagok hallgatása nem helyettesíti az orvosi ellátást, beavatkozásokat!
- A hanganyagok hallgatása nem helyettesíti a személyes pszichoterápiát!
- A hanganyagokat TILOS bármilyen közlekedési helyzetben (autóvezetés, kerékpározás, motorozás, gyaloglás), vagy bármilyen más balesetveszélyes helyzetben hallgatni!